Психолог
Цурова Фатима

Когнитивно-поведенческая терапия
Изменение негативных мыслей и убеждений, развитие адаптивных способов мышления и поведения

Эмоционально-образная терапия
Работа с эмоциональными переживаниями и разрешение внутренних конфликтов через образы и метафоры

Коучинг
Подход направленный на достижение конкретных целей и раскрытие потенциала

Метод работы

Наиболее частые запросы

• Низкая самооценка и неуверенность в себе
• Стресс, тревога, панические атаки и фобии
• Поиск смысла жизни и самореализация
• Проблемы в отношениях

Отношения

• Конфликты в семье и паре, трудности в общении
• Переход на новый этап отношений: брак, рождение ребёнка
• Ощущение одиночества и непонимания в отношениях
• Любовная зависимость и эмоциональная привязанность
• Переживание расставания и поддержка в период разрыва
• Ревность, измена и предательство: работа с болью и восстановление доверия

Коучинг

• Постановка целей
• Поиск новой работы, смена карьеры, развитие навыков
• Повышение продуктивности и управление временем
• Баланс между работой и личной жизнью
• Преодоление внутренних барьеров (страхи, сомнения)
• Поиск мотивации и вдохновения для достижения целей

Мои услуги